Shot Put Tutorial

Shot Put adalah salah satu daripada beberapa acara trek dan medan yang hadir sejak penubuhan Sukan Olimpik moden. Matlamat di sini adalah membuang objek padat sfera sejauh mungkin melalui tindakan menolak. Ia memerlukan kekuatan otot yang besar dan keseimbangan yang baik pada tubuh anda. Dalam tutorial ini, kita akan membincangkan teknik asas dan kaedah bermain Shot Put.

Penonton

Tutorial ini dimaksudkan untuk sesiapa sahaja yang ingin bermain Shot Put. Ia disusun dengan mengingati bahawa pembaca tidak menyedari tentang asas-asas sukan ini. Ia adalah panduan asas untuk membantu pemula memahami sukan ini.

Prasyarat

Sebelum meneruskan dengan tutorial ini, anda dikehendaki mempunyai semangat untuk Shot Put dan keinginan untuk memperoleh pengetahuan tentang perkara yang sama.